Odpowiednie narzędzie do ćwiczeń – jakie wybierać i gdzie kupić?

Odpowiednie narzędzie do ćwiczeń – jakie wybierać i gdzie kupić?
Rzeczywistość jest taka, że wszyscy dziś mogą ćwiczyć, musimy mieć odrobinę chęci. Jednak w rzeczywistości więcej osób poszukuje wymówek zamiast zabrać się za robienie czegoś pożytecznego. A wystarczyłoby, żeby każdy znalazł czas na kwadrans szybkiego spaceru, każdego dnia. To faktycznie mało, ale i tego ludzie nie chcą robić, bo zimno, bo, po co, a potem są zdziwieni, że ich ciało jest tak mało elastyczne i że mają zadyszkę przy wchodzeniu na trzecie piętro.